송파구 체육문화회관

Enjoy Health! 맞춤형 건강, 행복한 삶! 송파구체육문화회관

시설안내

온라인신청 신규회원 모집안내 매달25일 선착순 모집

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에어로빅실
에어로빅1 에어로빅2

송파구체육문화회관만의 다목적실 특징

  • 넓고 쾌적한 운동공간
  • 최고급 음향설치
  • 이용이 편리한 탈의실 및 샤워장 완비
  • 무료유아놀이방 이용가능
  • 산소발생기 설치로 운동피로 감소와 최상의 컨디션 유지
  • 운동상해방지 및 충격흡수를 위한 3중 안전마루

다목적실 이용수칙

  • 운동전에 항상 혈압, 맥박을 체크하십시오.
  • 반드시 준비운동을 하십시오.
  • 식후 2시간 전에는 운동을 삼가십시오.
  • 운동전이나 운동중에 이상이 있는 회원은 지도자에게 문의하십시오.
  • 운동중 체력에 무리가 따른다고 느낄 때는 제자리에서 가볍게 걷도록 하십시오.
  • 운동은 항상 즐거운 마음과 밝은 표정으로 하십시오.
  • 정리운동을 반드시 하십시오.
  • 운동을 할 때에는 실내전용 운동화를 착용하십시오.
  • 운동 중 맥박수를 체크하여 몸의 상태를 확인하십시오.
  • 기타 타인에게 불쾌감을 주는 일체의 행위를 삼가 해 주십시오.